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海吉兒營養俱樂部-減重顧問,台中減重顧問,西區減重顧問,減重諮詢
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在當今的社會中，越來越多的人關注自己的健康和體重管理。
海吉兒營養俱樂部，幫助你實現減重目標，同時促進整體健康，是一項個性化的服務，是實現健康生活的重要一步。
海吉兒營養俱樂部，由營養師、健康教練跟專業的健康顧問提供諮詢， 根據你的身體狀況、飲食習慣和生活方式制定適合的減重方案。
Dream夢想
Nutrition營養
Team團隊
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過去是一位工程師，也是一位二寶媽，因為產後肥胖，所以開始想要減重，中間也嚐試需多減重方法：嘗試了生銅咖啡、少吃多運動、節食、中醫、排毒、做健康餐點，最後都無法堅持而失敗，就算成功了也復胖很多…..
反反覆覆一直重複減重這件事，就這樣一路肥胖及高體脂，每年健保掛號費高達上萬塊，不斷感冒、皮膚過敏、腸胃脹氣等問題，每周有3天都在吃藥，頭痛吃止痛藥已經成為常態，雖然不是什麼大毛病，但是真的很難熬.....
直到找對方式改變身體健康，我成功瘦下來後，變健康後也開始幫助許多人找到正確的方式瘦下來改善健康，開啟了教練之旅。期許自己可以改變每個人的健康，讓人重獲新生。
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過去是醫材研發主管，規律的上班族，辦公室生活加上飲食習慣不佳，逐漸失去對身材的在意，開始穿著寬鬆衣物遮掩，男生永遠不會覺得減肥是難事，只要少吃多動，意志力能戰勝一切，於是我開始少吃，但忙碌的工作我很難規律運動，只能從吃低熱量餐、不碰澱粉精製糖做努力。
我吃了三年低熱量水果餐，換來的是體重卡關，多吃一點就反彈，內臟脂肪超級高，體力專注明顯下滑。直到老婆指導正確飲食，瘦到底後享受飲食自由，體脂維持16%，對的方法需要分享，正確的觀念需要協助，而我就是幫助妳(你)最棒的推手，
我一定能透過我的方式，幫助各個需要的妳(你)達成，開啟屬於你的第二人生。
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2024-05-21服務項目
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