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神手板橋物理治療所-物理治療,運動復健,板橋物理治療,板橋運動復健,台北物理治療
運動整復
運動按摩
板橋運動整復
板橋運動按摩
萬華運動整復
About GodHand
關於神手
2019年1月成立的神手健康體適能目的是希望病友恢復健康之後，
能接續保持及
強化身體狀態的運動訓練。
2025年3月轉型為神手板橋物理治療所，除了預防疼痛的反覆發作與增進日常生活功能外，透過增加高階醫療儀器與徒手的治療，從急性期開始便能開始介入，目的是變成陪伴個案由疾病到亞健康最後回歸健康族群的最佳夥伴。
Feature
神手特色
神手板橋物理治療所是目前全台唯一提供Redcord 紅繩懸吊系統雙國際講師與雙原廠認證臨床治療師(CNP)駐診服務的治療所。
利用紅繩系統的評估，可以找到身體筋膜鏈的弱連結，對於結構診斷有問題的個案，更能清楚的知道可能造成結構受損的動作功能障礙問題，不在只是頭痛醫頭、腳痛醫腳，猶如圍棋中逆轉戰局的神之一手。
神手團隊>
What is Redcord
什麼是紅繩懸吊運動？
Redcord歷史
1991年由挪威物理治療師發明的運動訓練方式，引進台灣20餘年，並在世界上有超過50個國家的物理治療師使用Redcord設備訓練個案。
Redcord系統包含臨床研究和實證醫學證據、專門的評估流程評估並有各種理論支持訓練效果。
Redcord特色
不穩定平面運動
擾動
難易度調整
不會在運動過程中產生超過原本的疼痛
Redcord適用族群
適用的範圍廣泛，從中風個案、骨科疾患、手術後亞健康族群體適能、銀髮族到專項運動員的訓練，都可以個別化設計出適合的運動菜單。
神手板橋物理治療所-物理治療,運動復健,板橋物理治療,板橋運動復健,台北物理治療
2023-02-06店家商品
服務項目
體外震波治療
TRT射頻治療
一對一運動訓練
紅繩團課
(小班制)
Redcord紅繩懸吊國際認證課程
企業講座
(勞動講座/健康促進講座)
Q&A
常見問題
Q1神手和一般健身房的差異?
有別於一般的健身房，神手的訓練課程不過度強調肌力，而是先以動作控制和核心訓練為主，提昇中軸穩定度後，誘發更多肌肉參與動作，提昇動作品質與效率，結合肌力訓練更事半功倍。
Q2紅繩運動會很難嗎?
一對一紅繩訓練可以根據個案的能力調整到最適合的運動方式，紅繩運動的難度主要來自對身體控制的不了解，透過老師精細的解說與引導找到訣竅，其實一點都不難。
Q3有疼痛的人可以訓練嗎?
運動疼痛的原因可能來自結構性的損傷，這類的個案需要尋求醫療管道協助，非結構性損傷造成的疼痛，藉由改善筋膜張力和動作控制方式，是可以達到在不痛的狀態下完成運動訓練。
Q4為什麼我運動很容易受傷?
用錯誤的方式產生動作，容易造成身體在不符合生物力學下運動，雖然運動表現可能沒有問題，但長期關節韌帶處在高度機械壓力下，自然容易反覆受傷。
Q5上課一週一次真的夠嗎?
動作學習需要回家練習和適應身體將新的動作模式套用在日常生活動作上，除了課堂中學到的動作，老師也會交代回家功課，因此一週一次的頻率是比較適當的。
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