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【來來來,喝完了這杯再說吧?!】
好吧,小編承認這個標題很顯老 ~
但是你知道嗎?酒精飲料不僅會傷害你的肝臟,還會損害你的牙齒!根據研究,經常飲酒的人更容易出現牙齦疾病、蛀牙和口腔癌。如果你真的喜歡喝兩杯來調劑生活,那麼你不妨看看我們提供的建議。
現代人生活壓力大,工作繁忙,很多人會藉助酒精來放鬆身心。此外,酒精飲料也經常被用於社交場合,例如聚餐、派對等。
越是好喝的酒隱藏越高的糖質,當酒精在口腔中分解時,會為細菌和牙菌斑創造酸性的環境而導致蛀牙。
而美國牙科協會 ( ADA ) 的一項調查發現,有 27% 的人會在飲酒後忘記刷牙,倒頭就睡 ( 沒錯啊,這不就是我們喝酒的目的嗎?)
此外,酒精會刺激口腔黏膜和唾液腺體分泌減少,使口腔環境變得乾燥,增加細菌繁殖的風險。
酒精在體內代謝時會產生一種叫做乙醛的物質,會散發出難聞的氣味。這些氣味會通過呼吸道排出,合併口中殘留食物殘渣等異味物質,進而導致口臭。
酒精會破壞血管壁和組織細胞結構的完整性,引起發炎反應,長期刺激口腔黏膜的結果更可能增加癌症的風險。
所以啊,喝酒真的適量即可。如果可以,最好是連喝都不要喝。那些電影和廣告裡面的有趣浪漫場景,在你不省人事的時候,只會發生在還保持清醒,而且還能保持口腔清潔的人身上。
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