寰宇牙醫診所-植牙診所,台北植牙診所,南港區植牙診所

除了那些傷害牙齒的食物,也有保護牙齒的食物

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【#寰宇小教室】

5種可以保護口腔牙齒的食物
1. 鈣質豐富的食物:如乳品、優格可以減少牙菌斑,防止牙齦萎縮與脫落。
2. 傳統板豆腐:含有優質蛋白質與鈣質,也有利於長輩咀嚼與吞嚥。
3. 洋蔥:植物性食物有抑制口腔壞菌的作用。
4. 糖醇類口香糖:糖醇類口香糖比較不會增加牙菌斑,透過咀嚼也能訓練到口腔的肌肉。
5. 多喝水:最簡單的口腔保健,不僅能保持口腔濕潤,也能刺激唾液分泌維持口腔的清潔。
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【寰宇牙醫診所】

約診專線:0227828111

地址:台北市南港區舊莊街91巷14-1號
全新設備|先進療程|溫馨關懷
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