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你為什麼要投入健身? | 台北運動按摩 | 台北全身按摩
2023-01-05
你為什麼要投入健身?
決定性因素是「身體不適」
身體不適的狀況,撇除挫傷骨折等。
很大一部分會是肌肉沒有在對的時間做對的事情
像是你傷心難過的時候卻是另外一個人陪著你
然後就沒有然後了
你的故事還是要續寫,只是配對主角換成那一個陪伴你渡過低潮的人。
書到用時方恨少,肌肉也是
病理上很多退化性xxx,很多都跟關節有關。
為什麼?
因為它們退化了嘛
為什麼退化了?
因為你都對人家愛理不理的嘛!
骨頭筋膜肌腱肌肉都覺得
「日常生活好煩悶,都沒有我出場的時刻了。」
「不然,我們集體退休好了?」
然後你有時候想起來
「喔,對耶。下禮拜要爬山」
就在肌肉集體退休的情況下出去爬山了
你叫它們怎麼活?
平常除了當個沙發馬鈴薯以外,不是坐著就是躺著都沒有在動了
不要搞我啦!
回來之後膝蓋腳踝腰肩膀大聲抗議著,你卻以為罪魁禍首是「爬山」。
「下次再答應去爬山,我就是豬」
有個偉人說過
「iPhone貴不是iPhone的錯,是你的錯!」
所以它們的不舒服不是生病了
只是哭哭哀求你
「皇上今晚翻我的牌子嗎?一直待在冷宮有點寒。」
「想想從前我們多快樂?」
「該出來喝兩杯了吧」
越不動越不能動
想動就要享動
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