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【NE35.8 小水怪電台】ON AIR：鄭宜農 —〈金黃色的〉
｜致那些不平靜的時刻，與你獨特的金黃色
歡迎收聽 NE35.8 小水怪電台
這是由「尼思湖心理諮商所」推出的系列企劃，在這個電台裡，我們希望透過一首首觸動人心的音樂作品，與你分享旋律背後的體會與感受。我們將藉由心理專業、自身生命經驗的不同視角，聊聊這些歌曲如何啟發我們對生命故事的共鳴，以及那些與你我息息相關的心理健康議題。
戴上耳機，播放音樂，讓我們在音樂裡相遇。
今晚為你點播的是：鄭宜農〈金黃色的〉
收聽連結：https://www.youtube.com/watch?v=x-0j61dvQOs
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聽見「金黃色」裡的複雜與呢喃
關於「金黃色」，創作者鄭宜農曾說這是一個複雜的顏色，它可以很俗氣，可以很典雅，也可以很內斂 。她也提到，〈金黃色的〉這首歌其實寫的是「傷痕」，是透過「沈默是金」的概念聯想而來，傳遞著「沒有說出來的話，不代表它不存在」的意涵 。
第一次聽見這首歌時，是我自己在一個特別脆弱的時刻，心裡的感覺，其實也有點複雜。那輕柔的旋律，就像是有人在身邊溫柔地低語；而隨著這些低語，我彷彿也啟動了思考，關於「傷痕」，思索著自己面對「傷痕」時的真實心情。這首歌帶給我的體會，似乎也映照了我與自己的關係，以及我看待生命中那些坑疤的眼光。
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我如何凝視自身的傷痕？
每個人面對傷痛與挫折時，都有自己獨特的因應方式 。
有些人選擇武裝，有些人選擇遺忘。而我發現，我面對傷痕的方式，是需要給自己一段完整、不受打擾的時間 。那似乎也不是逃避，而是我需要足夠的空間去消化、去思考，並且好好地去「體會」這件事帶給我的感受 。
這首歌，很溫柔，就像創作者鄭宜農一樣，它輕輕地提醒了我：人生在世，本來就會遇到許多的困難與破敗。
我們看著一個人走到今天，散發著看起來很耀眼、很沉穩的光芒，但其實背後往往有著很不平靜、甚至「很不金黃色」的時刻 。然而，正是那些我們覺得不夠美好、充滿泥濘的過去，恰巧值得我們好好地去凝視、去好奇、去理解 。
沒有那些黯淡與疼痛，好似也無法淬鍊出此刻這獨一無二的你 。
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與自己的傷痕對話
當你在看待自己的傷痕、試圖理解那些過往的痕跡時，也許可以戴上耳機，聽聽鄭宜農的這首〈金黃色的〉 。讓這首歌陪著你，好好地跟自己產生連結，對真實的自己感到好奇 。
如果你聽完歌，有什麼話想說，或者想要試著與自己有更深的接觸 ：
留言分享：歡迎在貼文底下，和我們分享關於你、關於你的傷痕，以及你生命中的色彩 。
尋求陪伴：如果你需要一個安全的空間慢慢梳理，「尼思湖心理諮商所」隨時歡迎你的到來。
給自己一首歌時間，慢慢消化/什麼也不做也沒關係。
這裡是【NE35.8 小水怪電台】，戴上耳機，播放音樂，我們下次見，晚安。
今日DJ： 黃承旭
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