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【十種改進我們的教養之道】| 兒童早療推薦 | 台中兒童早療推薦 | 台中早療推薦
2026-08-07
圖:取自網路
文:呂孟芹職能治療師
練習觀察,訓練自己注意孩子。
觀察是不提出自己的想法、不加以評論。要用中立的態度去觀察孩子,在尚未了解孩子的處境之前,不介入其中插手干預。
學習進入孩子的世界,與他溝通。
要注意的是,與孩子對話的時刻,絕對不能妨礙孩子玩樂。我們要回到孩子想像的世界,與他交流並了解他的現況,在成長過程中指引他,使他走得更遠。
為了指引孩子走到更遠的地方,我們必須從他的現況來激發他的才能。
當我們否定孩子,而非肯定他時,也就等於我們看到孩子的缺點,而非優點,這其實是一種壓力,它會使我們用負面的態度來面對孩子。
在孩子前行的路上,我們要鼓勵他。
鼓勵是盯著孩子的「進步」看,即使那些進展都很微小,都要不斷地讚美他的進步。但要記得鼓勵是培養孩子發展自己的內在動機,而非取悅他人。
了解孩子鬧彆扭的背後,藏了甚麼需求。
正向教養主張:孩子行為不當,其實代表他很灰心,可能是在所屬的團體沒有歸屬感或是沒有貢獻。所以從這個角度出發,減少處罰孩子,而是協助孩子滿足內心的需求,他就沒有理由繼續做出不當的行為。
與孩子一起培養自我調整的習慣,使彼此的EQ更高。
可以試試做瑜珈(兒童瑜珈)、冥想、身心平衡治療、與大自然交流、大腦體操…等等方式培養自我調整的習慣,這個能力可以用來使自己冷靜、恢復原有的能力、找到平衡點、重新整合大腦中的不同部分、讓每件事都會到合適的狀況…等等。
為了陪伴孩子成長,我們要不斷調整自教養立場。
為孩子設立規範時要能靈活變化,依孩子的成長加以調整,規範不能太過死板也不能太過寬容,且運用規範時,態度必須堅決又和善。
提升社會情緒能力。
教導孩子如何處理人際關係,我們用的方式就是與孩子交流體驗他的感受時,也可以委婉勸導他,讓他能用我們處理事情的方式面對周圍的人。
不管發生甚麼事,都要維繫親子關係。
若親子關係遭到破壞,務必要加以修復。無論是自己修復或是請人協助。
集中心力處理重要的事,需要時間完成的事,就留給時間處理。
教養沒有最好的方法,只要找到最適合您孩子的方法就是好方法
如果有教養相關的問題,也歡迎至本院預約諮詢!