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#網路叫你少吃藥,醫師卻叫你 #按時吃藥?
門診時,醫師常提醒病人要按時服藥;但網路上卻常看到「不要一直吃藥」、「藥吃太多傷身」等說法。到底該聽誰的?
其實,這兩種說法並不衝突,關鍵在於:「不要亂吃藥」和「該吃的藥要規律吃」是 #完全不同的概念。
網路上提倡少吃藥,主要是提醒大家避免自行購買藥物、濫用止痛藥、感冒藥或抗生素。這些藥物如果長期或不當使用,可能增加肝腎負擔、造成藥物交互作用,甚至產生抗藥性。
但醫師開立的處方藥則不同。這些藥物是根據您的疾病與身體狀況所設計,目的是控制病情、保護器官、預防併發症。許多 #慢性疾病在早期 #幾乎沒有症狀,例如高血壓、高血脂、糖尿病,即使感覺良好,疾病仍可能持續傷害心臟、腦部、腎臟及血管。
因此,高血壓藥、糖尿病藥、降血脂藥、心臟病藥、抗凝血藥、甲狀腺藥等,多半需要規律服用,不應自行停藥。抗生素則必須依照療程完成,以免細菌產生抗藥性。
相反地,有些藥物則不適合長期自行服用,例如消炎止痛藥(NSAIDs)、感冒藥、咳嗽藥,以及來路不明的保健食品或偏方。尤其止痛藥若長期使用,可能增加胃出血、腎功能惡化及心血管風險。
用藥最重要的原則不是「完全不吃藥」,而是「該吃的藥規律吃,不該吃的藥不要亂吃」。如果覺得藥物太多、有副作用,或希望減藥,應 #與醫師討論,而不是自行停藥。
記住 #正確用藥五不原則:不聽信、不亂買、不亂停、不共享、不囤積。善用藥物、配合健康生活習慣,才能真正守護自己的健康。
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