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我們常說：「壓力都扛在肩上。」
但你知道嗎？很多人肩膀的痠、痛、沉，
不只是肌肉的問題，而是情緒無聲的囤積。

那些沒說出口的委屈、撐太久的堅強、吞下來的怒氣，
悄悄躲進肩胛深處，日子久了，變成硬得像石頭的沉重。

 肩胛骨附近的疼痛，可能是身體在幫你提醒：
「有些情緒，你該放了。」
「有些話，不必再扛著走。」

—

沁身釋壓｜身體手法課程
從背後開始，從肩胛展開
不是為了揉開筋肉，而是慢慢放下卡住的自己。

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後昌2店（近右昌國小）
楠梓1店（近魚中魚）

官方網站
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