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《催眠中的轉化:我不再逃跑,而是回頭擁抱內在的我》
2025-09-11
《催眠中的轉化:我不再逃跑,而是回頭擁抱內在的我》
【催眠師敘述】
「我媽把我丟在路邊的時候,我大概五歲。」
智建(化名)說這句話時,語氣沒有怨,也沒有怒,只有一種說不清楚的空白。
智建從小父母離異,他被交給祖母帶大,長大後,在妻子家族的營造公司裡做事多年,工地日曬雨淋,皮膚曬得黝黑。
婚禮前的求婚儀式,當新娘接受他的請求時,智建瞬間爆哭,他不敢相信,他值得幸福。
「我一直都覺得,是我不夠好,所以才沒被留下來……」
催眠引導他進入「元辰宮」的靈魂之家,我請他呼叫出那位「五歲的自己」,那個蹲坐在路邊、眼眶紅腫、卻不敢大聲哭的孩子。
催眠師:
「你現在已經是有孩子的爸爸了」
「你有力量了」
現在,你想跟那個孩子,說些什麼?
智建蹲下來,輕輕擁抱那孩子,低聲說:「我不會讓你再一個人哭了。」
「對不起,我以前不敢看你,因為我也很怕。」
催眠師:
「你願意給那個孩子,一個安全的家?」
「你願意帶他回家嗎?」
智建從逃避過去,到直面內在,轉化「內在小孩整合」,也對應「照見五蘊皆空」、「度一切苦厄」。
催眠喚醒前,他說:
「我不是缺什麼,我只是忘了擁抱自己。」
催眠後,智建明白,當他不再逃跑,就踏上了真正的幸福之路。
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