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《我該離婚嗎?》:催眠中的信念轉化
催眠個案:周芷音(化名)
周芷音是一位典型的現代斜槓女性。
她同時兼顧三份工作,白天教學、晚上兼差、假日還經直銷事業。
除此之外,她還要照顧小學一年級的孩子,接送、陪寫功課、安排才藝課,樣樣親力親為。
而她的老公,則是標準「安於現狀型」的上班族。回到家,最常見的動作是⋯
窩在沙發上,滑手機。
孩子功課沒檢查、家務不過問、家用也時有時無,她說:「有時候,看他這樣,我真的會有種抓狂的感覺。」
她的催眠議題:「我是不是該離婚了?」
進入催眠後,我請她觀察自己與老公的互動畫面。
她想起某次晚上回家,發現孩子還沒洗澡、功課沒寫完,老公卻一直在笑看短影音⋯「我真的忍不住罵他……後來就吵架了。」周芷音說
我請她深呼吸,把注意力放在孩子身上。她突然沉默了一下說:
「我兒子覺得⋯是他不好,才讓我們吵架……」
這是一個很深的潛意識線索。
許多孩子在家庭爭執中,會將父母的不合歸因於自己。
這種「代罪感」會悄悄種在孩子內心,成為日後無形的壓力。
我問她:「妳願意看到⋯,三年後的自己嗎?」
她點點頭。我引導她打開未來的畫面。
她說:「我看到自己站在一間健身教室裡,我好像是店長。」
我問她:「那時,妳有新的伴侶嗎?」
她猶豫了一下:「我不知道……畫面裡只有我跟學生,還有孩子。」
我問:「妳感覺自己快樂嗎?」
她說:「很踏實。」
接著,我請她在心裡呼喚觀世音菩薩。
她描述有一道白光,從頭頂灑下,包住全身,整個人突然感覺很溫暖、很平靜。
我幫她請示:「菩薩,周芷音是否該離婚?」
光線沒有改變,也沒有明確圖像。但她說:「我好像知道答案了……」
「現在不是處理離婚的時候!」
她說:「我該做的⋯是把重心放在工作上。」
催眠結束前,她還做了一個決定⋯
「我不強迫老公改變!」
「我會先把經濟和孩子安排好。」
「等我穩定了,我會要他跟上」
「若跟不上……」,「我也不會再留戀了。」
從這場催眠歷程,讓我們看到⋯
當情緒退潮,內在力量重整,愛與不愛,離或不離,都可以是理性的選擇。
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