元亨身心靈學堂-催眠治療,催眠治療課程,高雄催眠治療課程,三民區催眠治療課程

我是文皓(化名),如果你問我,我人生的主旋律是什麼?
也許是:焦慮。從小就有。
我有一種「責任感過重」的焦慮,像是背著別人的人生,一直走不到自己該走的路。
催眠時,我進入了一段模糊的畫面。那是老家的浴室,白色磁磚有點裂痕,水聲嘩啦嘩啦,我「看見」一個小孩(我),10歲,站在一個塑膠澡盆前,正在幫另一個小小孩(我弟弟)洗澡。
我很生氣:
「為什麼,照顧別人,好像是我的責任?」
「為什麼沒人照顧我?!」
催眠師溫柔地請我~深呼吸~放輕鬆,說:「我在這裡。」
我突然想起媽媽的身影。其實,她的「缺席」,讓我感受深刻,她在我很小時,就離家了。我不記得她有沒有擁抱過我。
畫面一轉,我來到職場,明明是一個應該合作的工作場合,卻總有人情勒索,總有人要求我替他們補位、擋責、擦屁股。
我常常聽到同事說:「你這麼細心,拜託你幫一下。」
然後我就默默扛下來了。
催眠師輕聲說:「你覺得,這些事,是你應該做的嗎?」
我沉默了一會,然後低聲說:
「我怕別人生氣!」,
「怕別人在背後說我沒用!」
「如果,我不做,會有壞事發生。」
接著,一個畫面讓我震撼⋯
我看見一頭牛,背上綁著許多包袱、業力、情緒、期待⋯牛被壓得喘不過氣來。
催眠師問:「那些,是妳的嗎?」
我搖搖頭說:「不是……我擔不起別人的業力。」那一刻,我突然釋懷。
原來,我搞錯了一件事⋯
「我誤以為,把別人扛起來,我才有價值。」
催眠師說:
「真正的慈悲,是幫對方看到他該負的責任,而不是去替他承擔。」
催眠後,我開始學⋯
「不再急切的想控制任何人事物」;
「不再渴望世界按照自己的意志運轉」;
「臣服」⋯臣服於「無常」的變化。
每個人都有自己該走的業力路,而我,終於開始走回屬於自己靈魂的道路。
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