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香腸是台灣的經典美食,熱狗更是許多人熱愛的超商單品,但你知道它們可能你的頭痛有關嗎?
加工肉品中含有大量的硝酸鹽,硝酸鹽進入人體後會轉化為亞硝胺,增加血管收縮的風險,引發頭痛。
過量攝取加工肉品,還可能增加罹患心血管疾病、癌症...風險,成為健康的隱形殺手,減少加工肉品的攝取,多吃蔬果、全穀類等健康食物,才能遠離頭痛的困擾。
大家熱狗跟香腸還是少吃,常常頭痛要看醫生呦!
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