產生耳結石原因是什麼？

耳結石是由耳道內分泌物、汗液、死皮細胞以及皮脂累積而形成，有時耳道會產生褐色、黏性的耵聹，正常情況下耳朵有自我清潔機制，耳道分泌物與油脂有滋潤耳道的功能，能夠將耳垢推出耳道，但如果耳道分泌物過多，耳垢累積過多在耳道並看不見耳膜，經過空氣氧化，耳垢顏色會呈現褐色或黑褐色，也會變得越來越硬，最後形成耳結石。

耳結石原因有許多種，天生耳道分泌物過多、耳道天生較狹窄或彎曲，會使耳垢較容易在耳道內堆積，長期戴入耳式耳機，也會使耳垢無法自行排出耳道而堵塞，產生耳結石；耳結石原因也會因為環境影響而形成，經常從事游泳、潛水等水上活動者，水分及灰塵較易累積在耳道，也較容易形成耳結石。

耳結石怎麼挖？該怎麼清潔？

一般輕微的耳結石透過張口或是運動時就會自行排出，但如果是長期累積的耳結石，會導致耳結石較硬且形成局部結痂的情況，較不易清潔。

耳結石較硬，而耳道肌膚較薄且脆弱，如自行清潔可能挖破耳膜或耳道肌膚造成耳道損傷，甚至越推越深，使耳道堵塞情況更嚴重，應找耳鼻喉科醫師或是專業采耳師評估耳結石狀況及處理，避免耳道感染。

能改善耳結石嗎？

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