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筋膜放鬆術也可以用在孩子身上
2022-05-11
筋膜放鬆術在 傅老師全齡工作室，一般都是用在成人或是老人身上，畢竟痠痛、肌肉緊繃通常也就是大人才會有的現象，那孩子呢？其實孩子也可以透過筋膜放鬆術來達到身體上的放鬆。先前有提過，感覺統合裡的本體覺可以促進孩子情緒上的放鬆，透過大腦對興奮狀態警醒度的抑制，以達到情緒上的平穩以及注意力上的集中，以促進學習以及遊戲狀態。
因此，在本店裡我常常會運用感覺統合的本體覺遊戲，像是攀爬、推牆壁、搬運重物等等遊戲，讓孩子從本體感覺中獲得情緒上的調節。但有另外一類型的孩子，比較無法用常規的感覺統合遊戲去進行，因為他們不一定會聽指令、不一定會遵從我給他們的遊戲規則、不一定可以離開父母去單獨進行遊戲，對這一類的孩子，難道就直接放棄不給感覺刺激嗎？
當然不是，如果無法用一般的感統遊戲給予感覺刺激，自然就要去思考到如何直接透過雙手給予孩子適量的感覺刺激。而我常用的筋膜放鬆術，其實就可以對肌肉直接給予適量的感覺刺激，也就是本體感覺，透過對孩子肌肉做橫向剃筋膜，除了讓孩子的肌肉放鬆，感覺到身體輕鬆外，也可以透過肌肉在分層的過程中，給予孩子適量的本體感覺，讓孩子的心情可以放輕鬆，進而達到情緒平穩的狀態。
此外，如果孩子的張力過高，手腳的肌肉較緊，筋較硬，那也可以透過筋膜放鬆術來讓孩子張力過高的肢體放鬆，以避免肢體的關節因為過高的張力而變形或是緊縮。這現象很普遍的發生在腦性麻痺的孩子身上，也有一些天生張力就過高的孩子常常遇到。因此，面對這一類的兒童族群，筋膜放鬆術對他們的肌肉放鬆就起了很大的作用，他可以在不是硬拉硬扯或是用力按摩肌肉的狀態下，讓孩子張力過高的肌肉一層一層的放鬆，再一節一節的慢慢拉開緊繃的關節。
筋膜放鬆術在本店已經常常用在孩子身上，除了對孩子生理上的肌肉放鬆外，也可以達到心理上的情緒平穩，對於孩子的身心內外其實都有著極大的幫助，對於一般的成人也有著顯著的肌肉放鬆的效果，歡迎對這技術有興趣的各位好朋友可以來報名學習唷~~。
歡迎預約諮詢傅老師的專業服務~~
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