KC張力調整 | 無痛運動按摩師 | 筋膜刀按摩-運動按摩,台中運動按摩,台中運動按摩推薦

單腳支撐-站立5秒鐘
很讚的測試動作
能夠看出下肢
支撐腳的穩定能力 活動腳的協調能力 足底功能
上肢的核心穩定與整體平衡性
原先以為是足底的狀況
實際影響更多的來自內臟筋膜
下肢張力釋放掉之後依然存有張力
透過搖晃身體(力量傳遞測試)
發覺張力源在髖關節與核心端
整理內臟果然張力複雜而緊繃
這穩定度回歸很多
學生的體感也很明顯
控制變得輕鬆 發力順暢
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