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蕁麻疹目前我們有分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹，如果反覆發作6周以上就會稱為慢性蕁麻疹。

 

1. 皮膚出現膨起搔癢的紅疹(wheals)，有點像蚊子包。

2. 膨疹可以在一處消失後又在另外一處出現，全身都有可能(疹子會跑來跑去)。

3. 合併有皮膚劃紋症(dermatographism)的表現。

不過，民眾常常有一些錯誤的止癢方法，會造成蕁麻疹更嚴重或更不好控制。

 

錯誤一：洗很燙的熱水澡。雖然在洗熱水的當下因為熱和燙的感覺取代了癢感，但是在洗澡完後由於溫度升高時，血管擴張，血液中的過敏血球更容易釋放出來，因此會更癢，而且沖熱水澡還會使皮膚乾燥，變成兩種癢加在一起更為難受。

 

錯誤二：用力抓到破皮。在用力搔抓時是用痛覺來取代癢的感覺，但是搔抓對於皮膚障壁的破壞很大，如果抓到有明顯傷口時，還要小心傷口感染，另外還有看不見的小傷口，導致皮膚的屏障受損，外來過敏物質會更容易進入皮膚裡。

 

錯誤三：花大錢驗過敏原。在慢性蕁麻疹的病人中，有超過一半的民眾是找不到原因的，因為慢性蕁麻疹和急性蕁麻疹是不同的，慢性蕁麻疹是身體內的過敏反應被過度激活，有一點點風吹草動就產生過敏，此時再驗過敏原，常常是把錢砸到水裡，除非病人自己有觀察到吃了某些食物會影響病情的發作，不然一般慢性蕁麻疹，醫師並不主動建議驗過敏原。

 

錯誤四：不配合醫囑吃藥。目前慢性蕁麻疹的用藥，是以較不易嗜睡的第二代抗組織胺為主，利用藥物的效果，壓制住體內組織胺的釋放，達到止癢的效果，如果在還沒有痊癒前任意停藥，導致蕁麻疹時好時壞，發作嚴重時反而還得用更強的藥物或類固醇才能壓住病情。

 

另外，還有少數的慢性蕁麻疹，會與自體免疫疾病和慢性發炎有關，有相關病史或家族史的病人，可和醫師討論是否和蕁麻疹相關，如果民眾有慢性蕁麻疹的困擾，記得要規則就診，保持良好的作息，避免壓力太大或睡眠不足，調整生活方式，才可以漸漸改善慢性蕁麻疹。

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