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兒童瑜珈對孩子發展的好處
2022-04-28
By futeacher / 2021 年 9 月 25 日
孩子在一定的年齡會發展出一定的粗動作、精細動作、認知等等，那如果孩子到了一定的年齡卻沒有發展出該發展的動作呢?我們會說孩子有遲緩，或是發展慢了，一般家長聽到這些都會相當緊張，會一直詢問的問題包括：我的孩子慢了多少？為什麼發展會慢了？該怎麼解決等等問題。
發展遲緩的原因
引起發展遲緩兒童的原因很多，大多數成因仍是不明的，其中包括環境因素、社會文化因素、心理因素、腦神經、肌肉系統疾病等。一般說來，大部分的家長對孩子的發展遲緩現象並沒有警覺性，大多是入學後與其他孩子相比才發現，錯失了孩子發展的黃金時期，若能透過早期療育的介入，像是各種醫療復健、特殊教育等等方式，都可能讓兒童的發展遲緩現象減輕，甚至一部分的孩子可以經過早期療育而趕上。
感覺統合
感覺統合在之前的許多文章論述中都有提過，感覺統合就是人體各地方感受到外在環境的刺激以及訊息，經由大腦的運作，透過整理、分析、組織以及整合後，由大腦指揮身體對外在環境的的訊息做順應性反應，以提供學習的反應以及動作基礎。這當中也包括前庭覺、本體覺、觸覺、視覺以及嗅覺等等的感覺刺激的整合。所以，當孩子是發展遲緩時，用感覺統合的訓練，去刺激孩子的大腦，讓孩子的大腦去做遲緩方面的整合訓練，像是孩子到5歲以後還不會單腳跳躍，我們藉由感覺統合的方式，訓練孩子的大腦對於單腳跳躍的平衡，進而去訓練發展出該有的動作。如此，在臨床上很多職能治療師都會運用感覺統合的方式來協助發展遲緩的孩童，讓孩童可以跟上年齡該有的發展。
兒童瑜珈對孩子的發展
前段敘述，孩子的感覺統合對發展有相當大的幫助，那我們再進一步討論，兒童瑜珈呢？之前也有論述過孩子的感覺統合跟兒童瑜珈也有相當大的關係，透過許多兒童的的瑜珈動作，可以給孩童許多的前庭覺、本體覺、觸覺以及聽覺的刺激，因此，在兒童瑜珈的過程，更能夠讓孩子的大腦做出適應性的發展，搭配感統的器材，也能夠更有效的將孩子需要的刺激，傳導到孩子的腦部，進而發展出孩子應該有的發展動作。
因此，孩子的發展除了透過一般的感覺統合遊戲外，也能夠在兒童瑜珈的過程中，得到相當大的收穫，或許有些人會問：兒童瑜珈是治療嗎？我們應該這樣看，兒童瑜珈一定要是治療才能幫助孩子的發展嗎？一般的感覺統合也未必是治療，更多時候，這些感覺刺激是扮演著陪伴孩子遊戲的因子，帶出孩子應該有的發展動作，因此，只要是孩子，不一定要是遲緩兒，都能夠上感覺統合以及兒童瑜珈，如果加上親子瑜珈，就更能夠讓孩子在遊戲的過程中，達到與父母的緊密關係！！歡迎有孩子的各位父母，一起帶著您的孩子來報名親子瑜珈課程，讓您跟您的孩子，都能夠有很棒的親子遊戲時光。
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