元亨身心靈學堂-催眠治療,催眠治療課程,高雄催眠治療課程,三民區催眠治療課程

個案〔小樺〕(化名),遇到一點事,就很焦慮,常常莫名緊張,會不自主想哭,想透過催眠,消除〔愛哭〕的現象
►進入【親子宮】……
〔小樺〕看到這輩子國小時,在家裡寫作業。
〔小樺〕:媽媽在我旁邊。
(說著……眼淚不自主留下來……)
催眠師:發生什麼事了?
〔小樺〕:媽媽說~我寫字很醜,一直用橡皮擦,將字〔擦掉〕,要我重寫。
〔小樺〕:我好緊張,一邊寫一邊哭。
(說著又不自主流淚)
〔小樺〕:我重寫了好多遍,媽媽在旁邊大聲駡〔笨死了,然後……說著,淚如泉湧。
催眠師:然後,發生了什麼?
〔小樺〕:媽媽~她~(邊哽咽邊說),將我的作業摔在地上,我好害怕……說著……放聲大哭。
催眠師:妳害怕被媽媽打嗎?
〔小樺〕:我害怕,隔天不能交作業。
♦️催眠中,進入【夫妻宮】……
〔小樺〕:我的腿受傷了,這輩子的老公在照顧我。
催眠師:老公有上班嗎?
〔小樺〕:有上班!
但我還希望~他能整理房間及拖地。
催眠師:老公下班回家,有整理房間及拖地嗎?
〔小樺〕:老公說他下班很累,做了二個禮拜,他就不做了。
催眠師:那~家務事(拖地),有花錢請人處理嗎?
〔小樺〕:沒有,我自己去拖地。
催眠師:妳的腿受傷,可以拖地嗎?
〔小樺〕:我忍著疼痛拖地。
(說著……眼淚又如泉水般湧出)
〔小樺〕在催眠中的感受,非常敏銳, 她體悟到……,
媽媽期待自己,能寫出漂亮的字 ,不斷的要求重寫,當時,媽媽的心情,既無奈、又疲累,而且很失望 。
多年之後 ,〔小樺〕在婚姻中 ,上演著跟媽媽當年,很類似的情節, 只不過,當年的那個〔小小樺〕,換成了老公,指揮不動老公時 ,只好勉強自己 。
生命中的事件,常常一次又一次的重複,猶如〔輪迴〕, 在催眠中 ,〔小樺〕終於找到了〔 愛哭〕的原因。
催眠喚醒後, 請〔小樺〕回家練習二項功課:
1. 覺察情緒,〔放過自己〕
2.〔勇敢)的說【不 】。
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