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大家早,想分享今天早上透過靜坐解決一個困擾我半個月的問題
前兩個禮拜,我和老公買了一個菩薩木雕品,其實我不喜歡家裡有佛像之類的藝術品,但不知為何,我那個當下就鼓勵老公買了,因為他喜歡,而我也莫名的興奮。
買回來後,我開始發現好多我不喜歡的地方,我開始挑剔那個木雕,甚至產生恐懼感
這兩個禮拜,我用了所有的知識想平衡那個「後悔」的負面情感,但都沒能真的成功。
今早靜坐,我忽然想去感覺那個木雕,然後我看到一棵很高的樹,頂端有翠綠的葉子,我看到樹看到感覺到的藍天、風景、森林、微風跟快樂。
接著我看到木頭塊,最後是一段在森林裡的大枯木。
我知道,那是那棵樹的一生,也是我木雕品的來源。
以下是體悟:
靜坐裡,無論我看到樹的那一部分,那棵樹都是快樂的,它接受它所有的狀態,不論是活著時的活潑、被鋸成木塊,甚至只留下根部的枯段(當下感覺它對能回歸大地變成養分很開心),樹都「安然平和」的接受,沒有因為死去就悲傷或怨懟被砍伐。
因為它「自然地知道」,不論變成那個部分,它都是宇宙萬物的一部分。(樹比人聰明)
它來到我家,透過這個方式延伸它的生命與視野,它還是開心。
我很感動的哭了,那種「全然的接受自己目前的樣子」,我透過樹感覺到自己是這地球宇宙完形意識裡的一部分,我感覺到一種ㄧ體性的和諧。
現在我看到那個木雕,只有感動,我接受它的樣子,包括雕刻的不甚完美的部分,我也學習接受自己的樣子,不論在任何時候,都能保有那份樹(我在靜坐裡的感覺)的安適自在。
謝謝樹,謝謝內在創造這個不喜歡,來讓我體會到這麼深刻又美麗的情感
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