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五十肩不等於50歲了
2023-07-11
一位32歲的工程師，日前因為每天在公司認真工作，工時甚至達到每日12小時。一天晚上，晾衣服的時候發現自己的右肩膀無法將衣服晾到曬衣桿，而且一舉就相當疼痛，到醫院去醫生跟他說50肩，於是開始做復健，並且來到本店諮詢相關的服務。經過了3個月的筋膜放鬆以及肌肉推拿，再搭配回家的伸展運動，肩膀終於可以高舉過頭，曬衣服也不再是個困難。
「五十肩」又稱「冰凍肩」或「肩關節之攣縮」，其真實的學名應該是「粘連性肩關節囊炎」。主要是肩關節囊因發炎而導致粘連，同時造成肩關節之攣縮，關節活動一定受限；從外觀來看，當肩膀上抬時，肩胛骨會跟著移動。由於此病症好發於中年以上，特別是五十歲左右，所以被稱為「五十肩」，其實四十來歲，甚至二、三十歲的人發病也不少。
因此，這樣的現象已經不在是老人家才會有的，年輕一輩的族群生活上除了注意自己工作的姿勢外，多做伸展對肩膀的活動會相當有幫助，若有不適或是開始卡卡不舒服的狀況，就可以來本店諮詢相關的服務，避免這樣的現象更加嚴重喔~~。
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