台北享新代診所-減重門診,減肥診所,台北減重門診,大安區減肥診所


懂吃營養師上菜~「鰻魚蔬菜捲」
材料:
鰻天下蒲燒鰻/白燒鰻、黑白芝麻粒、玉米筍、小黃瓜、阿福哥放山雞蛋、白飯、海苔
作法:小黃瓜玉米筍切條,用一小匙冷壓芝麻油清炒三分鐘,白飯拌適量黑芝麻粒,用大同電鍋鋪上烘焙紙不加水加熱即食蒲燒鰻/白燒鰻
鰻天下的蒲燒鰻跟白燒鰻是手工去刺,連三歲小孩都能接受

調味也不會太重;
在我寫文章的時候三隻小朋友把我準備的材料都掃盤了

。
日本人喜歡吃鰻魚飯補充元氣其實是很有道理的

鰻魚除了是高優質蛋白質來源,omega3脂肪酸和維生素B12 維生素A含量也很豐富,對於最近在家自煮防疫的媽咪們是很建議的好選擇!
吃的營養,免疫功能提升,大家一起平安渡過防疫大關
鰻天下官網傳送門~需要的朋友可以直接到網路上購買喔
小小提醒

尾段有可能會有些許小刺沒去除到,給小朋友吃的時候還是要稍微留意喔 。
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服務項目:
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