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達心聯合治療所（物理/職能/語言）-物理治療,新竹物理治療,竹北物理治療

快要開學了

爸爸媽媽們會不會擔心孩子還沒準備好小學/幼兒園的生活？

#晚上不睡覺、#白天起不來、#上課偷偷打瞌睡、#回家太有精神

要怎麼樣調整適合上學的作息呢？

職能治療師分享一個小小的策略提供爸爸媽媽參考

面對新的作息表小孩通常需要一些時間來適應，如果這時候有 #視覺化的行程表 會幫助小朋友加速適應及理解新作息的過程～

有時候小朋友沒辦法想像等一下會發生什麼事情感覺到焦慮不安，這時利用看得到的行程表能讓孩子有心理準備，知道事情發生的先後順序同時也建立孩子的 #時間概念！

 

提供幾個視覺化作息表的版本讓家長參考

#幼幼班到小班 的小朋友，可以像圖2的方式透過孩子看得懂的圖案呈現，利用圖示預告事件的先後順序，在發生異動之前也可以先行預告。

#中班到大班 的小朋友，可以在前一天晚上一起邀請孩子把隔天會發生的事情排出來，自己安排先後順序和規劃時間。

#大班及國小 的小朋友能參考圖3的方式，把一天甚至整週會發生的事情全部寫出來，並加上較細微的時間間隔，最後有一個能幫自己打勾的欄位能加深達成代辦事項的成就感，另外也可以留白幾個時間讓孩子自己規劃喜歡的行程或順序，讓孩子有更多的掌控權，一起學習規劃時間和提升生活獨立性～

圖/文 達心 #蔡宜芳職能治療師 

#達心聯合治療所 #達心兒童發展協會 #早期療育 #音樂治療 #藝術治療 #職能治療 #語言治療 #物理治療 #自費 #新竹 #爸爸媽媽的好幫手 #開學囉

職能治療、新竹市、新竹縣

服務項目： 物理治療所,術後物理治療,肩頸治療,背痛治療,脊椎側彎矯正,運動傷害復健,術後復健,新竹縣物理治療所,新竹縣術後物理治療,新竹縣肩頸治療,新竹縣背痛治療,新竹縣脊椎側彎矯正,新竹縣運動傷害復健,新竹縣術後復健,竹北市物理治療所,竹北市術後物理治療,竹北市肩頸治療,竹北市背痛治療,竹北市脊椎側彎矯正,竹北市運動傷害復健,竹北市術後復健   特別關鍵字： 物理治療,新竹物理治療,竹北物理治療,職能治療,新竹職能治療,竹北職能治療,物理治療所,物理治療所推薦,新竹物理治療所,新竹物理治療所推薦,竹北物理治療所,竹北物理治療所推薦,物理治療推薦,物理治療師推薦,新竹物理治療推薦,新竹物理治療師推薦,竹北物理治療推薦,竹北物理治療師推薦,語言治療,新竹語言治療,竹北語言治療,藝術治療,新竹藝術治療,竹北藝術治療,音樂治療,新竹音樂治療,竹北音樂治療,術後復健,術後復健推薦,新竹術後復健,新竹術後復健推薦,竹北術後復健,竹北術後復健推薦,長照居家復能,新竹長照居家復能,徒手治療,徒手治療推薦,新竹徒手治療,新竹徒手治療推薦,運動傷害治療,新竹運動傷害治療,運動傷害復健,新竹運動傷害復健,自閉症治療,新竹自閉症治療,足底筋膜炎治療,新竹足底筋膜炎治療,五十肩復健,新竹五十肩復健,十字韌帶斷裂治療,新竹十字韌帶斷裂治療,退化性關節炎治療,新竹退化性關節炎治療,椎間盤突出治療,新竹椎間盤突出治療,肩頸痠痛治療,新竹肩頸痠痛治療,肩關節夾擠治療,新竹肩關節夾擠治療,閃到腰治療,新竹閃到腰治療,落枕治療,新竹落枕治療,腰痛治療,新竹腰痛治療,膝蓋痛治療,新竹膝蓋痛治療,下背痛治療,新竹下背痛治療,脊椎側彎矯正,新竹脊椎側彎矯正,媽媽手治療,新竹媽媽手治療,網球肘治療,新竹網球肘治療,兒童早期療育,新竹兒童早期療育