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轉境的力量,從改變自己的心境開始|台北生命禮儀服務推薦
2014-06-05
轉境的力量,從改變自己的心境開始
人生中,有些遭遇無法預料,也不是每一個環境都能如我們所願。真正能陪伴一個人走出低谷的,往往不是外在條件突然改變,而是內心開始有了不同的看見。
所謂轉境,不是逃避眼前的困難,而是學著調整自己的心,以更安定的狀態面對人生。
保持正念,讓自己不困在過去,也不過度擔憂尚未發生的未來;堅定信念,相信每一次挫折,都可能成為重新成長的契機;心存慈悲,慢慢放下怨懟,不讓痛苦繼續束縛自己;願意行動,從每天一點點的改變開始;懂得感恩,即使仍有不足,也能看見生命中已經擁有的珍貴。
佛家常說:
「境隨心轉,心能轉境。」
當心被抱怨占滿,眼前處處都是阻礙;當心逐漸安定,就能在困境中看見新的方向。
轉境,不是等待風停,而是學會在風中穩穩前行。
轉境,不是改變整個世界,而是讓自己的心量更加寬廣。
心若光明,前方便有道路;心若安定,人生便有力量。
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