Bvlgari

教學專長

功能性訓練/動作矯正與優化/皮拉提斯私教

經歷

• • ACE CPT 美國運動委員會 私人教練
  • NSCA CPT 美國國家體能協會 私人教練
  • ASP COACH LV1 澳洲肌力表現教練
  • ASP Hypertrophy 科學化增肌  LV1 & LV2
  • ASP Fat Loss 科學化減脂 LV1
  • ASP Physique Transformat形體改造
  • FANducation Metabolic Training 代謝訓練
  • FANducation BIOMECHANICS & EXECUTION 生物力學 & 正確操作
  • FANducation ADVANCED BIOMECHAN進階生物力學
  • FANducation TRUE HYPERTRO真 肌肥大
  • MBSC CFSC 功能性肌力教練  Lv1 & Lv2
  • Balanced body MP動作原則 人體肌骨動作整合訓練
  • Balanced body AI3D黏土架構基礎解剖
  • Balanced body reformer皮拉提斯床 LV1 & LV2 & LV3
  • Balanced body 皮拉提斯全場館Trapeze Table & Chair & EXO Chair & Barrels & Arc
  • StrongFirst SFG Kettlebell Instructor 壺鈴教練   LV1 & LV2
  • StrongFirst SFL  Lifter Instructor 槓鈴訓練教練
  • StrongFirst SFB Bodyweight Instructor 身體重量訓練教練
  • StrongFirst ELITE  Instructor 認證菁英教練
  • RKC俄羅斯壺鈴教練
  • ​ITI CKC 整合訓練學會臨床壺鈴教練  LV1 & LV2
  • FlexibleSteel 鋼印靈活訓練 LV 1 & LV 2
  • FlexibleSteel Indian Clubs鋼印靈活印第安棒鈴 LV1
  • TACFIT LV1 Fifld Instructor 高級戰術健身教練
  • TACFIT Clubbell Strength Instructor 棒鈴肌力教練  LV1
  • TATHA CFT 棒鈴流動訓練師
  • BEST槓鈴專家力量訓練 LV1
  • SHOWFIT高階功能性動作評估 上肢
  • SHOWFIT功能性肩部整合訓練
  • SHOWFIT動態呼吸核心穩定訓練
  • SHOWFIT功能性臀部訓練
  • SHOWFIT功能性軟組織張力釋放 下肢
  • FTI BRT LV1 澳洲功能性戰繩教練
  • TRX-STC懸吊訓練師
  • FLUID X Foundation Instructor Coach 功能性水袋
  • 韓國運動控制實驗室Motor Control運動控制認證
  • 泰式高階墊上按摩伸展術
  • OK FMTI 工具式筋膜鬆動術
  • TATHA ISS 整合式伸展專家
  • TATHA SMRI 自我筋膜放鬆指導員
  • TACFIT Flowfit & Steel Mace 流動適能與錘鈴訓練研習
  • SHOWFIT臀部訓練與外型研習
  • ASP The Science and Art of Program Design 課表設計研習
  • ASP Mastering growth and prosperity for PTs 掌握私人教練的成長與繁榮研習
  • PNF 肌力體能計畫研習
  • TWTN美國力量學院 『進階硬式壺鈴訓練』研習
  • TWTN美國力量學院 『身體重量徒手訓練』研習
  • TWTN肌力與體能 『無痛訓練』研習
  • TWTN肌力與體能 『運動表現』研習