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懷孕期間因賀爾蒙改變,近而產生各種身體不適感,噁心孕吐、脹氣、膚質改變、頭暈頭痛、脹奶等。因懷孕期間激素極速上升,使乳腺發達漲大,此時許多媽咪感到『脹奶痛』,透過此課程可以幫助孕媽咪舒緩脹痛感,減輕孕期壓力,同時給予正確著內衣衛教及產後哺乳相關衛教,讓媽咪可以更有自信及安全地幫助自己產後哺乳及保養。
16週至32週 孕婦
孕期脹奶痛
孕期緊繃壓力
需產後泌乳衛教者
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