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【椎間盤突出】，#椎間盤突出，說起來不像『病』，但是痛起來要人『命』。人體從脖子到腰都由脊椎所組成，看在哪個地方出問題，就用那個地方起『病名』。例如：痛在脖子就叫做『頸椎間盤突出』、痛在腰，就起名為『腰椎間盤突出』。

『腰椎間盤突出』因為『突出』的點，剛好壓在『坐骨神經』那裡，所以也常被叫做『坐骨神經痛』。需要提醒大家的是…在『中醫』的領域通常把『腰椎間盤突出』這個問題，叫做『長骨刺』或者『生骨刺』。但並不是身體真的長出『刺』來刺到神經。只是因為『腰椎間盤突出』的樣子很像一根『刺』，『擠壓』到神經罷了(與一般的骨頭增生出來的小刺不一樣，這點需區分)。因為『擠壓』到神經，所以產生酸、痛、麻(最常從腰酸痛，經由大腿、小腿然後酸麻到腳底)。

至於…為…為…為什麼會『腰椎間盤突出』呢？這個原因說來話長…。不過可以用最簡單的方式說→大部份來自於『摔傷』。0-6歲的孩童就有可能摔傷而『腰椎間盤突出』，但自己不會喊痛。這是因為人體在25歲前『椎間盤』的材質是『軟的』而且富有彈性，雖然這時的『椎間盤』已經突出壓到神經了，可是小孩子卻不會覺得痛。最常發生在3歲小孩身上，3-4歲的兒童，大臀部跟大腿肌肉正在成長，這時候最喜歡跑跑跳跳，叫小孩『不要跑、不要跳』，他們總是講不聽，沒辦法，這就是『生命的力量』，只有不斷的動，骨骼跟肌肉才有成長的空間。所以小孩子總是要動到睡覺為止，才肯停下來。

可是問題來了，如果這時候摔傷而導致『腰椎間盤突出』，『突出』壓到神經，神經被『壓迫』，就會命令肌肉就會變『緊』，把骨頭的位置慢慢拉歪。日積月累，積沙成塔，因為不會覺得痛，神經每天被壓住並且跟著小孩子一起成長，錯過了酸、痛、麻而進入到『痹』，到了痹，就是『沒感覺』，神經傳導受到影響，演變成『兒童脊椎側彎』。而大部份這類型的患者都不覺得自己哪裡會酸痛。(除非被專業人士檢查到)。

6歲以後開始有記憶，會有印象自己大摔過、掉到水溝、溜滑梯飛出過、騎腳踏車撞飛…等或者發生過『車禍』(通常是大人了)，摔傷時會有一下子在地上爬不起來，腰或屁股酸痛4-5天以上的經驗，因為年輕，以為酸痛個幾天就沒事了，但殊不知，從此埋下病因(病母)…以後就跟『酸痛』做朋友。

6~9歲的小朋友如果有『腰椎間盤突出』，就很容易導致『兒童脊椎側彎』合併發生。雖然這時候，小孩子自己不會喊哪裡酸痛(除非被專人士檢查到)，但家長已可以從小孩的外表，觀察出小孩的身體已經開始歪斜，平時，明顯容易駝背、疲憊、貪睡、常說腳酸、早上很賴床，晚上不易入睡、喜歡找東西靠、站不久、坐不住、 過動、嚴重者，因為坐不住而影響學習能力。甚至日後被安排上『特教班』。在這個時期是『過動』等到後期是變『懶的動』，因為腰部肌肉日漸變緊，身體的活動力受到束縛，柔軟度也跟著變差，以後很容易就被『家長』唸『不愛運動』，更倒楣一點的小孩，被家長罵『懶惰』。

講到這裡，有個簡單的小測試，不妨試一試，如果6~9歲的孩童，站著彎腰，手摸不到自己的腳趾(膝蓋不可彎曲)，差10公分以內算可以接受，如果大於10公分又有結合上述幾個情況者，請家長強烈懷疑小孩的骨頭位置有跑掉，應趁早尋求專業人士的檢查，趁早處理，恢復效果好，可以少走很多冤枉路，讓小孩子輕鬆快樂的成長，自然而然贏在起跑點，決勝在終點~~~

20歲之後的『腰椎間盤突出』患者，通常已產生C型或S型的『#脊椎側彎』，開始容易『腰酸背痛』。還以為即將要步入中年，身體都會有固定的『酸痛』。…其實不然。

25歲之後的患者，因『椎間盤』的材質是已經變『硬』，變『硬』原本是好事，讓『脊椎』可以承受重量，讓人類可以搬起比自己身體更重的東西，這時的身體可稱為壯年時期，但因為有『腰椎間盤突出』，變成『凹少年』(台語)…。這時候的患者就是無法『久站』，動不動就要找椅子坐，出門逛街或旅遊，一定會先觀察這地方有沒有椅子可以坐，如果沒有椅子可以坐，就會認為這地方服務不好，需要改進…。

等玩一玩，走一下子，『腰』酸了，就會開始找椅子坐，如果沒有椅子可坐，就要蹲在地上，休息一下，想讓腰部放鬆，如這樣還不能放鬆，就要再加上『敲敲、打打…酸痛的地方』。

 這時期…，只要偶爾搬個重物，隔天就『腰酸背痛』維持3~4天，『突出』多的人，要酸痛一個星期或10天，而且這7~10天不是貼酸痛貼布就能了事，一定要配合看醫生，吃醫生開的『止痛藥』跟『肌肉鬆馳劑』；如果看中醫，就是針灸+電療，不然就是復健科『拉腰』，或者去給人家「按摩」，缺一不可，也只有這樣，身體才能得到『緩解』，隔天才有辦法『繼續工作』，拖著『沉重』的身體，再賺奶粉錢…~~~。

25歲~35歲之間是『腰椎間盤突出』的『好發期』(就是很容易大痛起來的時期)。臨床上稱為『習慣性閃腰』。這時候如果有看醫生，照『核磁共振(MRI)』，通常就會看到『腰椎間盤』那裡有突出的一個小塊，壓到『神經根』(白色的部分)。…這時期，只要突然的用力就很容易『閃到腰』，例如說：打噴涕、突然踩滑、搬重物、拖拉摩托車、 偶爾的大量運動(屢試不爽，例如突然打籃球、爬山、過年大掃除…等) 、就連『緊急剎車』 也會中獎…。

『閃到腰』時，通常自己會感覺聽到『骨頭』有『喀』一聲或；也有人會感覺好像『筋』被『拉』了一下…，之後就開始『酸痛』起來，以為酸一酸，明天就會沒事了，誰知到？等到睡一覺起來，發現身體『痛到下不了床』，站著痛、坐著也痛、連躺在床上神經也 『抽痛』…。只要一動到『腰部』，全身就像被電『電』到一樣…然後從腰痛到全身，全身肌肉變緊繃，輕者『走路扶著腰』，重者，走路身體成現『S』型…，生活自理受困，連要去大小便都要痛好幾下，只差不用人扶…，身體活像個七八十歲的老太太。

當人痛到下不了床時…什麼『理想、抱負、那些年、那個女孩』…瞬間化為空氣，原本的『喜帖』變成以後的『請帖』…，只剩淚兩滴…，不多，就只有兩滴。因為，想哭但是哭不出來…，明明身體還那麼年輕，卻躺在床上什麼也做不了…。一動就痛，每發病一次就好像老了好幾十歲，還要家人買飯到床前給自己吃 。望著天花板(因為翻身會痛)，腦筋一片空白，還能奢望什麼？往後的日子，怎麼過，『失望』與『絕望』所產生的心痛，大過於身體的痛。終於能體會什麼叫『哀莫大於心死』…。心死誰人知？..……………………….看到這裡(所幸-郭師傅懂你)。

出門看醫生，走路身體成現『S』型，走一步，痛一次，因為還年輕，拿『拐仗』怕會被笑，只好拿『雨傘』代替，心想，希望老天這時下點小雨…讓自己的雨傘合理化…。舟車勞苦見了醫生，醫生說：要開刀可以，不開刀也可以，你自己決定。如果不想開刀，可以先做『復健』看看。之後，如果有嚴重到影響生活品質，可以考慮開刀………。通常聽到『開刀』二字，心就涼一半。

『開刀』怕會有後遺症，『復健』結果自己不滿意，然後稍微遇到一些風吹草動，身體又要痛的到處找『醫生』…，隨著日子一天天過去，看的醫生愈多，得到的『名詞』也愈多。

林林總總例如說：『 薦髂關節炎、梨狀肌症候群、骨刺、腰肌勞損、筋傷、習慣性閃腰…等』。其實得到這些『名詞』就像在煮『火鍋』，『名詞』就好比是火鍋的料，不管加了多少料，最後的菜名還是叫『火鍋』。追根究底，還是原本的『椎間盤突出』壓到神經，引發『酸痛麻』所造成的問題。如何 讓『名詞』變『動詞』，產生『力量』。讓自己的『骨頭』動起來，『骨頭正了』，人體不會存在用不到的東西，『椎間盤突出』自然消退。

科學家『阿基米德』說過：『給我一根棒子，跟支點，我就能移動地球』，講的就是『槓桿原理』。『槓桿原理』在日常生活中，使用的相當廣泛，能夠達到省力的效果，給人類帶來許多便利。例如：公園的蹺蹺板、起重機、挖士機、螺絲起子…等。…但也許很多人不知道，『槓桿原理』也可以用來『治病』。

『#郭師傅整骨專家』能運用『槓桿原理』，以純『徒手』方式，不用任何工具，並且『溫和、舒適、專業、安全』的將有問題的『骨頭』，『整復歸位』。讓身體不要『酸痛麻』，立馬見效，不打針、不用吃藥、沒有侵入性療法，優先做到『不痛』就不是『病』。

從『不知道』→到『知道』…其實這種『摔傷』造成的『椎間盤突出』是可以『處理』的。不論是正在痛的、1年的、5年的、10年的『#郭師傅整骨專家』都有辦法『處理』。而且力求讓患者當下就比較的出來。但這需要經由專業人士處理(受過相當的訓練)。 現在醫學發達，如有醫學問題，首先應先詢問相關的專科醫師，如還有不清楚的地方，歡迎您來參考『#郭師傅整骨專家』，大家一同來研究研究！

※動動手指就能做好事~(歡迎大家按讚按分享~) 郭師傅整骨專家~感謝您！

※※※以上文章或(圖片影片)純屬個人心得分享，僅供參考，不做為任何醫療廣告用途，讀者如有任何醫療問題或疑問，請洽詢您的專屬醫師，以維身心健康。※※※

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