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清潔牙齒你是屬於哪一派?-基隆牙醫/基隆牙醫推薦/基隆牙醫診所
2022-01-05
清潔牙齒你是屬於哪一派?
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普通牙刷確實使用,能夠盡最大可能清除所有死角。一般推薦貝氏刷牙法,如果完整刷到所有牙齒,需要花費3~5分鐘刷牙時間。
牙線不是光清菜渣用的,它其實是專門刮除牙齒之間牙菌斑之用,因此刷完牙後再用牙線,就能照護牙齒每一個面。
#牙線棒


牙線棒只能做為救急的潔牙工具,無法長久使用。因為它的牙線僅有短短一小段,牙齒間隙很難清乾淨。
電動牙刷依轉動方式與轉速等不同,要注意刷頭與牙齒的接觸面與角度以及使用的施力等問題,以免傷害牙齒與牙齦。
#牙間刷


牙間刷除了較方便清除食物殘餘,也能清除牙菌斑,不過牙間刷只能清潔掉牙齦以上的牙菌斑,牙齦以下覆蓋住的部位比較難清潔到。
#漱口水


漱口水分為兩類,一種是含氟漱口水,含有低劑量氟,對於預防蛀牙有效,常使用較沒問題。另一種是含藥物來治療牙周病、抑制發炎為主,或因開刀需要消炎等情形使用。
#沖牙機

去除牙菌斑是以刷牙與牙線等所謂機械性方法為主,沖牙機的作用相比較低,僅能做為輔助使用。
#牙籤

牙籤其實很容易把塞住的菜渣往更深處推,並不能做為潔牙工具,且容易把牙縫撐大,將問題惡化。
牙菌斑顯示液看起來像紅藥水,原理是將牙菌斑染成紅色,就可以知道牙菌斑的確實位置,這也是做為有無做好口腔清潔的指標。
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