開蘊普拉提 Pilates studio-瑜珈教學,皮拉提斯教學,台中瑜珈教室
創立人引言
「我們需要平衡、自在,同時也在學習釋放,
我們會持續循環並且流動著,就在這裡成為自己。」
創立人Kerry
開蘊普拉提秉持著創立人Kerry與共同創立人
Stacy、Kai老師在多年的教學以及進修的精神
「Be yourself」,希望每一位夥伴、個案、同學……等,在開蘊普拉提工作坊裡能夠擁有最流暢性的肢體、學習著如何平衡與釋放身、心、靈的壓力。
在這裡我們是您的動作引導者,引導您認識您的身體,
瞭解自己身體的需求與情緒的需求。
以不被侷限的想法,並在多面向性的訓練來提升自我覺察的能力與內在的連結,使得身體更加自在並享受最真實快樂的自己。
服務項目
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