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疾管署提醒,諾羅病毒潛伏期約10至50小時,感染常見症狀為水瀉及嘔吐,也可能有噁心、發燒、頭痛、腹部痙攣、胃痛、肌肉酸痛等情形,病程長短約1至10天不等,取決於個人免疫力,小於5歲的幼兒、老人及免疫力較差者症狀會較嚴重。

諾羅病毒靠噴酒精消毒殺不死,須使用肥皂洗手,或以稀釋的漂白水處理受污染的物品。

廁所馬桶跟門把也有可能藏匿諾羅病毒,若上廁所時滑手機導致沾附諾羅病毒,即使事後洗手,後續再邊滑手機邊吃飯,也有可能吃進病原造成感染。

若感染諾羅病毒,飲食上要多注意補水分及電解質,避免上吐下瀉過於嚴重產生脫水現象;少量多餐注意清淡飲食,避免過油、高糖食物刺激蠕動、加劇腹瀉;還要注意營養攝取,補充優質蛋白質,幫助腸胃道細胞修復。
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