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為何要養背？
2025-02-16
古語有「背者，胸中之府」的說法，#背部的調理歷來都是重點調理項目。為何要養背？背部是人體五臟六腑的反射區，人的五臟六腑皆可在背部找到相應的對應區。背部健康與否,往往直接反映著臟腑是否正常運作。
如：背上部對應肺和心臟,
背下部對應脾、胃、肝、 膽,
腰部對應腎、膀胱、大腸和 小腸。
大家有沒有發現，立春過後，人的脾氣容易變的急躁、容易生氣，這都與春季肝屬木，與春相應有關，而古人雲：春季一定要注意養肝！
因為肝具有木性，喜條達惡憂鬱，意思就是，肝如同樹木喜歡自由、舒展的向上生長，厭惡彎曲、壓折，這樣會抑滯它向上生發。所以，在春天我們要注意保持肝氣升發、柔和舒暢。
在情緒調節方面，不能太過抑鬱，也不要太過亢奮。
在調理方面，初御建議有規律的牛角撥筋可以達到疏肝理氣的效果，建議調理項目：臀腿調理、胸腹調理、標準型全身、精緻型全身。
這樣能確保全身氣血循環通暢，達到養生保健的目的！