初御古法牛角撥經筋-撥筋,牛角撥筋,新竹撥筋

天氣漸熱,節氣#「夏至」正是宣告夏天到了。
今年夏至是6/21,民俗專家柯柏成老師傳授「夏至開運法」,從夏至到農曆七月初一這期間,任選3天連續吃1顆桃子,可幫助自己去霉氣、轉好運,也可以利用太陽的正陽氣為自己換氣、招財運。
柯柏成老師解釋,桃樹是「純陽之物」,桃花是「五行之精」,桃樹所結的果實又稱「正陽果」,可以驅邪避凶,有轉運的作用。桃也寓意長壽,給老年人祝壽,送上一盤壽桃,表示健康長壽。在古代道家比較講究的,會特別選向東南方生長的桃樹,所生的桃枝或桃子是上品,但現代社會比較沒有這個條件,隨緣即可。
今年夏至的交節氣時間為陽曆的6/21上午4時50分46秒,太陽直射地面的位置到達一年的最北端,幾乎直射北回歸線,北半球的白晝(陽)最長,黑夜(陰)最短;過了夏至日,則白晝漸短,陽氣開始衰退,但陰氣開始生發,黑夜漸長。
夏至後宜早睡護陽氣,也宜午睡養心氣。
宜喝湯湯水水,止渴生津。
宜煮薑絲薏米粥,祛濕養脾。
早上宜吃高蛋白食材提供能量,
晚上宜吃清粥小菜利於運化。
宜護住脖子和腿腳直接吹冷氣等。
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