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教練自我提升課堂價值必備技能 /台中健身教練/東區健身房
2023-09-23
教練自我提升課堂價值必備技能
健身房如雨後春筍般的開設,也越來越多教練提供訓練指導的服務
你是否也常捫心自問,自己所提供的服務價值是否符合課堂的價格
排除特殊專項的因素,在執行重量訓練的指導時,你與其他教練的差別何在
不外乎就是解決動作問題的能力,引導語的細節,使客戶好理解外,可以對於動作細節的觀念非常清晰
不論何種專項訓練與目標,我們都盡量追求好的動作品質
那就跳脫不了動作時的關節活動度與穩定度
許多教練遇到相關問題時,可能會避重就輕,選擇簡略的替代方式,時常失去了可以進步更多的機會
此課程從肌肉動力學的觀點切入分析訓練動作,並有完整成套的評估系統快速篩檢問題,到最後確認問題核心精細測試,加上因應各狀況相對應的矯正運動
不論是每堂課的教學品質,還是提供諮詢時內容充實,都會昇華至不同層次
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