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超全能診所-復健科,台北復健科,中正區復健科

全世界都在重視 #迷走神經！​

這本《神經元修復保健全書——用簡單動作活化迷走神經，緩解負面情緒、疼痛、消化不良、行動困難、壓力症候群，促進細胞更新》無疑是超級好書，而且很難得是從德文翻譯過來的！激推！ ​

​

#什麼是迷走神經？​

壓力事件：迷走神經偵測到DAMPs（創傷分子）、PAMPs（病原分子），便告訴大腦「 「有威脅了」，並跟過去的經驗、情緒做存取連結。​

「創傷儲存在自律神經」如果大腦覺得壓力一直存在，便會持續關掉迷走神經，讓身體高度警覺，一刻都無法喘息。​

此時沒有特別的介入，很難跳脫這個惡性循環。​

「身體感到安全時才會重整。」​

​

#迷走神經異常會有什麼症狀？​

慢性疼痛或發炎​

心率過快（姿勢性頻脈症候群PoTS）​

腸胃道問題、腸漏症、胃食道逆流​

失智症、自體免疫疾病​

憂鬱症、創傷後壓力症候群、恐慌症​

社交恐懼症、腦霧​

性慾低落、勃起功能障礙​

各種手術後沾黏​

容易暈或昏倒​

頸椎創傷後、吞咽困難或發音異常​

​

#如何活化迷走神經？​

神經療法：可結合SAAT索氏去敏療法​

FSM 定頻微電流 109Hz：搭配徒手治療（CST顱薦骨療法、VM內臟筋膜鬆弛術、NVR神經血管釋放術等）​

MFT 情緒排毒敲打​

活化迷走神經運動​

深慢呼吸、冥想​

漱口運動（Kharrazian）、冷水漱口​

羅森堡運動​

哼唱“Voo…” （Peter Levine）​

阻抗運動、瑜珈、HIIT...​

透過耳朵​

耳針/電刺激​

聲音療法（聽覺療程Stephen Porges’ Listening protocol, HUSO, LiFT）​

 

 

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服務項目： 復健科診所,健檢診所,家庭醫學,骨科,物理治療所,術後物理治療,肩頸治療,背痛治療,脊椎側彎矯正,運動傷害復健,術後復健,台北市復健科診所,台北市健檢診所,台北市家庭醫學,台北市骨科,台北市物理治療所,台北市術後物理治療,台北市肩頸治療,台北市背痛治療,台北市脊椎側彎矯正,台北市運動傷害復健,台北市術後復健,中正區復健科診所,中正區健檢診所,中正區家庭醫學,中正區骨科,中正區物理治療所,中正區術後物理治療,中正區肩頸治療,中正區背痛治療,中正區脊椎側彎矯正,中正區運動傷害復健,中正區術後復健   特別關鍵字： 復健科,台北復健科,中正區復健科,復健科推薦,台北復健科推薦,中正區復健科推薦,復健科診所,台北復健科診所,中正區復健科診所,復健科診所推薦,台北復健科診所推薦,中正區復健科診所推薦,復健訓練,台北復健訓練,中正區復健訓練,復健治療,台北復健治療,中正區復健治療,復健治療門診,台北復健治療門診,中正區復健治療門診,物理治療,台北物理治療,中正區物理治療,職能復健,台北職能復健,中正區職能復健,職能治療,台北職能治療,中正區職能治療,徒手治療,台北徒手治療,中正區徒手治療,運動傷害門診,台北運動傷害門診,中正區運動傷害門診,運動傷害復健科診所,台北運動傷害復健科診所,中正區運動傷害復健科診所,職業傷害復健,台北職業傷害復健,中正區職業傷害復健,運動傷害復健,台北運動傷害復健,中正區運動傷害復健,骨科復健診所,台北骨科復健診所,中正區骨科復健診所,筋骨痠痛復健,台北筋骨痠痛復健,中正區筋骨痠痛復健,中風復健,台北中風復健,中正區中風復健,中風復健醫院,台北中風復健醫院,中正區中風復健醫院,科技復健,台北科技復健,中正區科技復健,機器人復健,台北機器人復健,中正區機器人復健,機器人復健醫院,台北機器人復健醫院,中正區機器人復健醫院,體感復健,台北體感復健,中正區體感復健,體感復健醫院,台北體感復健醫院,中正區體感復健醫院,頸椎痠痛,台北頸椎痠痛,退化性關節炎治療,台北退化性關節炎治療,骨刺治療,台北骨刺治療,骨刺痠痛治療,台北骨刺痠痛治療,超音波治療,台北超音波治療,骨折術後復健,台北骨折術後復健,頸椎肩痠痛復健,台北頸椎肩痠痛復健,五十肩治療,台北五十肩治療,上背痛治療,台北上背痛治療,下背痛治療,台北下背痛治療,坐骨神經痛治療,台北坐骨神經痛治療,肌肉萎縮無力治療,台北肌肉萎縮無力治療,膝關節退化治療,台北膝關節退化治療,關節玻尿酸注射,台北關節玻尿酸注射,PRP治療,台北PRP治療,增生療法注射,台北增生療法注射,運動傷害治療,台北運動傷害治療,骨質疏鬆治療,台北骨質疏鬆治療