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動作發展小知識 - 翻身是寶寶重要的里程碑!| 新竹兒童早期療育,新竹小兒物理治療
2014-06-05
動作發展小知識 | 翻身是寶寶重要的里程碑!
在已有良好的頭部控制之後,寶寶即將來到下一個重要的動作里程碑──#翻身
通常約在4~6個月大會開始發展出這個能力喔~
翻身是寶寶第一個姿勢轉換的能力,帶來很多動作上的突破,像是:
◉ 自己決定現在要玩玩具還是休息
◉ 移動去拿到想要的東西
◉ 練習軀幹的協調與使用
翻身型態分為:
◉ 初期 ►「滾木式翻身」:需要較穩定的支撐,整個身體像一根木頭往旁邊滾動
◉ 後期 ►「節段式翻身」:軀幹能力進步,會出現較明顯的旋轉動作,動作更靈活
常見的翻身困難情形(依部位區分):
◉ 頭部:過度後仰導致無法順利翻身
◉ 手部:沒往側邊延伸或卡住抽不出來
◉ 腳部:彎曲角度不夠影響動作
◉ 軀幹:肩膀或屁股無法往前轉動
可能的原因包括:
1. 肌肉啟動困難
2. 肌肉力量不足
3. 穩定能力不夠
4. 活動動機低落
5. 有不正常的肌張力影響
如果寶寶不太愛翻身,建議可以先在家中增加動作經驗,讓寶寶多接觸不同姿勢~
若還是擔心,也可以尋求物理治療師的協助,進行動作分析,找到原因再針對性訓練!
溫馨提醒
一旦寶寶開始會翻身,一定要注意他所在的平面!
若有高度,務必加強周遭的安全圍護,避免危險發生
圖/文 達心 #姚佳琳物理治療師
#達心聯合治療所 #達心兒童發展協會 #物理治療 #早期療育 #翻身 #動作發展

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